Nicht jede Verbindung endet mit dem letzten Gespräch. Manche bleiben – als energetische Schnur, die dich bindet, ohne dass du es bewusst wahrnimmst.
Diese unsichtbaren Fäden entstehen in zwischenmenschlichen Beziehungen, oft durch emotionale Nähe, intensive Erlebnisse oder auch durch Abhängigkeiten. Manchmal sogar durch Konflikte, die nie gelöst wurden. Sie sind wie Kanäle, durch die Energie fließt – oft unbemerkt, aber spürbar: in Form von Gedanken, Träumen, emotionaler Unruhe oder dem Gefühl, jemandem „noch etwas zu schulden“.
Wie erkenne ich energetische Schnüre?
Typische Anzeichen sind:
- Du denkst ständig an eine bestimmte Person – auch ohne aktuellen Anlass.
- Du fühlst dich ausgelaugt oder emotional blockiert nach dem Kontakt mit jemandem – auch auf Abstand.
- Du träumst häufig von einer vergangenen Beziehung oder fühlst dich emotional nicht frei.
Was passiert beim Lösen?
Das Durchtrennen einer energetischen Schnur bedeutet nicht, dass du jemanden „vergisst“ oder die gemeinsame Geschichte auslöschst. Es ist ein Akt der Heilung. Du nimmst deine Energie zurück – und lässt die andere Person ebenfalls frei.
So kannst du vorgehen:
- Innere Klarheit: Werde dir bewusst, mit wem du noch verbunden bist – und ob du diese Verbindung loslassen möchtest.
- Ritual der Trennung: Stell dir die Schnur visuell vor, z. B. zwischen deinem Solarplexus und dem der anderen Person – und schneide sie in deiner Vorstellung durch.
- Atemarbeit und Reinigung: Tiefe Atemzüge, Visualisierung von Licht oder Rauch (z. B. mit Salbei) unterstützen den Prozess.
- Dankbarkeit und Vergebung: Verabschiede dich innerlich mit einem Satz wie: „Ich danke dir für das, was war. Ich lasse dich jetzt in Liebe los.“
Nach dem Lösen:
Es ist normal, dass du dich zunächst leicht, aber auch etwas leer fühlst. Diese „Leere“ ist Raum für dich selbst – für deine Kraft, deine Klarheit und deine nächsten Schritte.
Manchmal braucht es mehrere Anläufe. Energetische Arbeit ist wie seelische Gartenpflege – mit Geduld und Liebe kommt deine Energie wieder in den Fluss.
